Arrêtez de fumer grâce à la cigarette électronique

Arrêtez de fumer grâce à la cigarette électronique

J’aimerais partager avec vous mon expérience qui j’espère vous inspirera à arrêter de fumer grâce à la cigarette électronique et ainsi vous permettra de retrouver la santé ainsi qu’une meilleure qualité de vie.

De 30 cigarettes par jour à zéro

Gros fumeur, plus de 30 cigarettes par jour depuis plus de 30 ans, j’ai été alerté par certains signes précurseurs annonçant de sérieux problèmes de santé à venir. J’ai alors essayé pas mal de substituts nicotiniques sans aucun succès et j’ai finalement décidé de me faire aider par un tabacologue de Bruxelles. Il m’a tout de suite conseillé d’essayer la cigarette électronique. J’ai donc acheté tout le nécessaire et ma vie à changé du jour au lendemain. La facilité avec laquelle le sevrage tabagique s’est mis en place était déconcertante et je n’ai jamais retouché à une cigarette depuis lors. J’ai récupéré le goût, l’odorat, une bien meilleure respiration, et j’ai enfin retrouvé le sommeil. Malgré le coût lié à la vape, j’ai aussi eu la chance de faire des économies substantielles.

Cette expérience m’a profondément inspiré, à tel point que j’ai décidé de me réorienter professionnellement vers la cigarette électronique afin de vous rendre service et de vous aider dans votre démarche pour stopper le tabac.

La Méthode

Je vais vous expliquer pourquoi et comment cette méthode que l’on pourrait qualifier de « placébo » obtient de si bons résultats. Vos trois principaux alliés dans ce combat contre le tabagisme sont le geste, la nicotine et le « hit ».

Le geste:

Le cérémonial lié à la cigarette est un facteur d’addiction important à prendre en compte. Souvent, les cigarettes sont allumées automatiquement tout au long de la journée et au fil des tâches quotidiennes et des émotions. Ce « rituel » fait partie de votre vie et ceux qui comme moi ont tenté d’arrêter la clope auparavant, ont sans aucun doute ressenti un manque important au niveau du geste.  Cela se traduit souvent par des petits toc comme par exemple le grignotage compulsif. La cigarette électronique de par son usage et sa maintenance matérielle remplace donc cet aspect gestuel en éliminant ce manque.

La nicotine:

La cigarette électronique vous permettra d’assimiler la nicotine dont vous aurez besoin pour compenser le manque de cigarettes en toute sérénité. Son assimilation par bouffée correspond le mieux à vos anciennes habitudes de consommation. La nicotine de « grade pharmaceutique » est présente dans les e-liquides à différentes doses. Le dosage (en mg) qui vous correspond est à mettre en rapport avec votre profil de fumeur. Le but étant de diminuer progressivement le dosage jusqu’à pouvoir s’en passer, la nicotine n’étant pas le produit le plus addictif (et de loin) dans le composé des cigarettes, contrairement à ce que l’on croit.

Le hit:

Ce qu’on appelle le « hit » est la sensation créée par la nicotine, la densité de vapeur et la chaleur dans le fond la gorge. Ce « chatouillis » en fond de gorge peut surprendre certains novices au début mais couplé au geste, ce « hit » permet d’imiter de façon très réaliste la cigarette traditionnelle et est donc un atout majeur dans votre lutte contre le tabac.

Conclusion

Ce n’est donc pas un hasard si des millions d’anciens fumeurs à travers le monde sont passés à la cigarette électronique car c’est une méthode réellement efficace pour arrêter de fumer. Elle peut se faire tout en douceur et libère le fumeur d’un boulet dont il est heureux et fier d’avoir pu se délivrer. Le bouche à oreille faisant le reste. C’est d’ailleurs ce qui inquiète sérieusement l’industrie du tabac qui dépense des sommes considérables dans des études « biaisées » qui font passer des informations très négatives sur les dangers de la cigarette électronique dans les médias et ce même si aucune étude indépendante sérieuse n’a pu démontrer cette supposée dangerosité. La composition des e-liquides est bien connue et sans dangers comparables au monoxyde de carbone et au goudron (sans parler des additifs…) présents dans la cigarette traditionnelle.

J’espère sincèrement que mon histoire vous poussera à adopter la cigarette électronique comme méthode de sevrage. N’hésitez pas à passer en magasin où nous nous ferons un plaisir de vous renseigner d’avantage et de vous aider dans votre démarche pour stopper le tabac.

D’autres en parlent

https://www.topsante.com/medecine/addictions/arret-du-tabac/sevrage-tabagique-la-cigarette-electronique-efficace-619562

VAPE IN PEACE!

Julien Bovy – gérant VIP Corner Bruxelles